大自然の中でヨガレッスン
昨年の様子をお届けします。ご参加くださったみなさん、思い出にぜひご覧ください!
ラジコンヘリ!
インストラクター手作りの、ラベンダーアイピローを外ヨガで使いました
アルムさんのフレッシュハーブティー。
満点の星空で、天の川を観察。
安眠ヨガでおやすみなさい。ペアになって、パートナーの心地よいポーズがつくれるようにサポート。
早起きして、山の上でご来光を見てきた方も。
朝ごはん前の呼吸レッスン。
フルーツと野菜のデトックススムージー
ヘルシースイーツ お豆腐のショートケーキ
レッスン風景
2015年夏も、お待ちしています〜!!
【2015年夏 乗鞍ヨガ・リトリートのお知らせ】今年も開催します!山で過ごす1泊2日の宿泊ヨガイベントです。ほっこりと心あたたかな休日を、ぜひ一緒に味わいましょう!(1) 7月11日(土)〜12日(日)(2) 8月1日(土)〜2...
Posted by coruri on 2015年5月19日